育児と酒とマラソンと

育児とマラソンに奮闘する42男の雑記です。トライアスロンもしてて入賞を目標にしていますが最近は故障との戦いだったりします。

2018-01-23から1日間の記事一覧

11日ぶりのランニング再開

前回走ったのが1月11日。またもや右膝が痛くなったので今日まで10日以上休んでました。 私のラン歴も3年を超えましたが10日以上走らないなんて初めての事です。 また痛くなっても嫌なんでジョギングペースでゆっくり10kmほど走ってきました。 結果ですが。 …