育児と酒とマラソンと

育児とマラソンに奮闘する42男の雑記です。トライアスロンもしてて入賞を目標にしていますが最近は故障との戦いだったりします。

2018-04-27から1日間の記事一覧

1キロ3分で走りたい②

前回の200mインターバル5本はちょっと本数少なかったかな~と反省しております。 達成出来なくてもできれば10本くらいやったほうがいいんじゃないかな~。 でも今回は200mじゃなく400mのインターバルをしたいと思います。 400mは以前やったことがありますが…