近所のスーパーでカタクチイワシが売ってました。 ここのスーパーって鮮魚に全振りしているので結構珍しい魚とかが陳列していたりあします。 黒マグロの頭が売ってたり(家庭で調理できないからね！) タカアシガニが売ってたり、すっぽん売ってたり、エイ売っ…

週に1回やっている400mのインターバルも今日で4回目。 今までは初めの1本目しか72秒以内で走れていません。 今回は何としても2本目までは72秒以内で走りたいですね。 ガーミンコネクトにもコネクト出来るようになったのでワークアウトをちゃんと作っていざ出…