アルコール依存度チャックしてみたよ

毎日の晩酌が日課となっている私ですが、どの程度のアルコール依存度なのかセルフチェックしてみようかと思います。

まぁ間違いなく片足は突っ込んでいるでしょう(笑)

今回試すのは

SNAPPY-CAT！岡山県精神科医療センターが開発したプログラムです。

https://www.udb.jp/snappy_test/

ちなみにSNAPPY-CATとは

SENSIBLE AND NATURAL ALCOHOLISM PREVENTION PROGRAM FOR YOU,
COMPUTER ADVICE TECHNIQUE

の頭文字なのだが訳すと「あなたのための身体的および自然のアルコール予防プログラム、 コンピュータのアドバイス技術」

となる。Google翻訳に頼りました(笑)

10問前後の質問に答えるだけで簡単にチェックできます。(回答内容によって質問の内容や数は変化するらしい)

さっそく試してみましょう。

1問目　性別

これは男だわな(笑)

2問目　年齢

はい。41歳です。

3問目　飲酒頻度

週に4度以上より上の答えがないのが解せませんが、これは間違いなく4度以上ですな。

4問目　酒の趣向

結構何でも飲むんですが、やっぱ一番はビールですね。ってか第3のビールか(笑)

5問目　酒量

チャンポンすることも多いですがビールだけなら500mlを5本とか飲んでますね。

6本パック買ってきて全部は飲んでないってとこが節度あるとか思ってたり(笑)

6問目

これは何ですかね。ポイント練習の頻度とかそういうやつかな(笑)

質問３と質問５が混じったような感じですね。まぁ毎日です(笑)

7問目

ここら辺から核心に迫った質問になります。

ビール2リッター以上飲むなんて適量ではないでしょう。

ってことでほぼ毎日ですね。

8問目

いやそれは流石にないない(笑)

いつも二日酔いにならない程度しか飲まないし。

9問目

それもねーよ！(笑)

やったことないですが二日酔いした時とか迎え酒したらスッキリするんですかね？

10問目

毎日楽しく飲んでるのでないでしょう。多分。

11問目

これはある(笑)　特に年とってから夜の記憶が曖昧だったりします。

でもちゃんと歯を磨いて、コンタクト外して、子供達を寝かしつけてるから不思議です。

12問目

いやないよ！

酔っぱらって転んだこととかあったかな～？うーんどうだろ？

13問目

最後の質問みたいです。周囲の人はどう思ってるかですね。

暴力ふるったり、日常生活に支障がでたりはしていないので、今のとこ止められたりはしてないですね。

はたして結果は。。。

出た！またもや年代別の入賞ならず(笑)

AUDIT得点でも年代別入賞逃しました(笑)

いや～でも予想通りアルコール依存症疑われましたね。

断酒か～。無理だろうな～。

ビール500ml5本から4本に減らすとこから始めようかな～(笑)