涼しくなってきたからか、夏の間下がり気味だったVO2MAXが更新されました。 おー、俺の体力は20歳に相当するのか(笑) ほんまかいな! でも解せないのがガーミンの予測タイム 5km 16:19 10km 33:53 ハーフ 1:14:50 フルマラソン 2:36:33 フルマラソンが2時間3…
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