2018-06-22から1日間の記事一覧

1キロ3分で走りたい⑨

サブスリーへスピードからアプローチすることを目的としたこのシリーズも早9回目。日に日に暑くなりコンディション的には悪くなる一方ですが、皆様走られてますか？暑い時期に練習をつんでおくと、涼しくなってからもの凄く伸びるんで頑張っていきましょう…