育児と酒とマラソンと

育児とマラソンに奮闘する42男の雑記です。トライアスロンもしてて入賞を目標にしていますが最近は故障との戦いだったりします。

2017-09-01から1日間の記事一覧

第28回赤穂トライアスロン大会④

ランのコースは1周2kmを5周回です。 走り始めてすぐ足の違和感に気づきました。大腿四頭筋がつりそうなんです。 これが俗に言う足を使い切ったってことなのでしょうか? スピードが全く上げれません。前方に2人の選手が見えます。彼等が4位と5位の選手なので…